Как подтянуть кожу на животе
Чтобы подтянуть кожу живота в домашних условиях, можно использовать медовый массаж, который не требует особых навыков и приспособлений.
Как делать массаж
-
Подготовка кожи:
- Кожа живота должна быть чистой и без повреждений. Перед использованием меда сделайте легкий массаж, чтобы разогреть кожу.
-
Нанесение меда:
- Небольшое количество меда нанесите на живот и начните делать похлопывающие движения. Делайте их снизу, перемещая ладонь наверх.
-
Процесс массажа:
- Мед будет скатываться и становиться серым. Старайтесь не делать резких и сильных движений. В первые разы достаточно массировать несколько минут, затем увеличивайте длительность до 10 минут.
- После массажа:
- После массажа кожа станет мягкой, гладкой, обновится верхний слой кожи. Делайте массаж раз в 3 дня до 10 процедур.
Полезные уточнения
Массаж (от фр. masser — растирать, от араб. mass — касаться, щупать) — одна из мануальных техник, используемая для механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы. Массаж включает в себя различные приемы растирания, давления, вибрации, выполняемые руками или специальными аппаратами с целью достижения лечебного эффекта.
Мед — сладкий, густой продукт, вырабатываемый пчелами. Натуральный пчелиный мед представляет собой переработанный в зобе пчелы нектар или сахаристые выделения некоторых растений.
Фото: flickr.com by Charlotte Astrid, CC BY 2.0
Источник: ПравдаРу
