Врач-психиатр предостерегает: баня и пиво — опасное сочетание
Руслан Исаев, врач-психиатр, нарколог и президент Независимой наркологической гильдии, предупреждает о потенциальной опасности привычки совмещать банные процедуры с употреблением пива.
Риски для сердечно-сосудистой системы
Посещение бани само по себе оказывает значительную нагрузку на организм: температура тела повышается, усиливается потоотделение и ускоряется кровообращение. Все это приводит к естественной потере жидкости, что создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В этих условиях кружка пива усугубляет обезвоживание, что может неблагоприятно сказаться на здоровье.
Исаев объясняет, что алкоголь расширяет сосуды, а затем вызывает их резкое сужение. В условиях высокой температуры в бане это может привести к скачкам давления, аритмии и даже сердечному приступу.
Обезвоживание и его последствия
Также стоит учитывать мочегонный эффект от пива, который усиливает потерю жидкости, увеличивая риск слабости, головокружения, головных болей и потери сознания.
Дополнительная нагрузка на органы
Помимо этого, пиво создает дополнительную нагрузку на печень и почки, что может привести к нарушениям в их работе. Напиток также способен нарушить механизмы терморегуляции, что в условиях бани чревато перегревом и тепловым ударом.
Влияние на самоконтроль
Еще один немаловажный фактор — снижение самоконтроля под воздействием алкоголя. В условиях бани это может быть особенно опасно, так как есть риск возникновения резкого головокружения или обморока из-за перегрева и обезвоживания.
Рекомендации по выбору напитков
Для тех, кто отправляется в баню, врач рекомендует выбирать более безопасные напитки, такие как чистая вода, травяные настои или чай с добавлением мяты, липы, ромашки, а также морсы или несладкий компот. Эти напитки помогут избежать обезвоживания и минимизировать нагрузку на организм.
Ранее Руслан Исаев также объяснял, существует ли безопасная доза пива и как формируется пивной алкоголизм.
