Алкоголь: не такой безобидный, как казалось
Угрозы, связанные с употреблением алкоголя
Алкоголь больше не считается безвредной привычкой, как это было раньше. Если ранее умеренное потребление алкоголя не вызывало особых опасений и даже считалось полезным для сердца, сегодня многие учёные считают, что даже минимальные дозы спиртного несут опасность для здоровья.
3 января бывший Хирург США Вивек Мурти опубликовал предупреждение о том, что употребление алкоголя повышает риск развития семи видов рака. Дополнительный отчет федерального уровня также отметил, что у тех, кто выпивает более девяти напитков в неделю, существует риск смерти из-за связанных с алкоголем проблем со здоровьем.
Алкоголь и его метаболизм в организме
После употребления алкоголя он расщепляется в организме, большую часть этого процесса берет на себя печень. Спирт (этанол) превращается в ацетальдегид, который считается очень токсичным для различных тканей организма, таких как печень, поджелудочная железа и мозг. Ацетальдегид может вызвать повреждение ДНК и увеличить риск развития рака.
Влияние индивидуальных факторов
На степень ущерба, который ацетальдегид наносит организму, влияет множество факторов. Очевидно, что чем больше алкоголя человек выпивает, тем больше токсичного вещества образуется. Однако и генетические особенности, а также другие рисковые факторы могут по-разному влиять на людей.
Воспаление и нарушения в микрофлоре
Употребление алкоголя также способствует воспалительным процессам в организме. Алкоголь разрушает микрофлору, что может привести к росту «плохих» бактерий и вызвать воспалительные реакции. В долгосрочной перспективе это может привести к изменению тканей и риску возникновения различных заболеваний, включая рак печени и даже повреждение мозга.
Гормональные изменения
Исследования показывают, что алкоголь может изменить метаболизм гормонов, таких как эстроген. Это может увеличить риск развития раковых опухолей, связанных с эстрогеном, например, рака молочной железы.
Риски травм и несчастных случаев
Помимо внутренних изменений в организме, алкогольные опьянения часто приводят к авариям и травмам. Более 30% смертей, связанных с алкоголем, в США с 2020 по 2021 годы произошли из-за несчастных случаев.
Сердечно-сосудистые риски
Несмотря на популярный миф о пользе красного вина для сердца, современные исследования демонстрируют больше сомнений в этом утверждении. За счёт неточностей в прошлых исследованиях многие эксперты теперь не поддерживают идею, что умеренное употребление алкоголя имеет пользу для сердца. Наоборот, алкоголизм связан с высоким кровяным давлением и нарушениями ритма сердца.
Итог
Хотя алкоголь был частью культуры в течение тысячелетий, его употребление может нести множество рисков для здоровья. Люди должны самостоятельно принимать решения о своём употреблении алкоголя, основываясь на личных рисках и предпочтениях, при необходимости советуясь с медицинскими специалистами.
Источник: Time
