Замедление роста продолжительности жизни
Несмотря на недавний ажиотаж вокруг антиэйджинга и компаний, предлагающих методы продления жизни, фактическая ожидаемая продолжительность жизни человека начинает замедляться после стремительного роста в прошлом столетии.
Причины замедления
В статье, опубликованной в журнале Nature Aging, команда исследователей под руководством профессора общественного здравоохранения Джей Олшански из Университета Иллинойс в Чикаго, подчеркивает, что факторы, способствующие значительному увеличению продолжительности жизни в 20 веке, достигли точки убывающей отдачи. Такие меры общественного здравоохранения, как доступ к чистой воде и улучшенные санитарные условия, а также медицинские инновации, такие как вакцины и прогресс в области лечения заболеваний и операций, почти достигли своего предельного эффекта. Для того чтобы продлить человеческую жизнь значительно дальше нынешнего уровня, необходимы совершенно новые стратегии, нацеленные на воздействие на биологические процессы старения. Однакo, по словам Олшански, мы пока не достигли этой точки.
История продления человеческой жизни
В начале 20-го века, люди стали жить дольше, главным образом, благодаря снижению смертности среди детей и людей среднего возраста, что Олшански называет первым этапом продления жизни. Ключевую роль здесь сыграли базовые санитарные практики и лучшее понимание болезней и способов предотвращения их распространения. Правительства также начали брать на себя большую ответственность за защиту здоровья населения. Например, после пандемии гриппа 1918 года федеральные власти стали активнее продвигать гигиенические практики и меры по изоляции и карантину.
Продолжение второго этапа в середине века сопровождалось медицинскими прорывами в лечении заболеваний, таких как сердечные болезни и рак. Вакцины против детских инфекций, таких как корь и коклюш, способствовали повышению выживаемости детей до взрослого возраста. В начале 1900-х годов ожидаемая продолжительность жизни новорожденных в США составляла примерно 32 года, однако к 2021 году средняя продолжительность жизни увеличилась до 71 года.
Олшански отмечает, что «нужно быть благодарными за всё, что дало нам здравоохранение и медицина, обеспечивая дополнительное время жизни в среднем и старшем возрасте. Большинство людей, живущих за пределами 60 лет, наслаждаются временем, созданным на первых двух этапах, позволяющим нам иметь более долгую жизнь, которой наши предки редко могли наслаждаться.»
Испытания антиэйджинга
Однако перечисленные меры могут прибавить не так много лет к жизни. Это происходит из-за противоположных факторов, таких как рост хронических заболеваний, например, ожирения, и вредные привычки, такие как курение. А также неизбежного процесса старения организма. Несмотря на достижения в улучшении здравоохранения, наши тела продолжают стареть, и хронические заболевания могут усиливать этот процесс. В 1990 году было предсказано, что это ограничение максимальной продолжительности жизни начнет проявляться в начале 21 века, замедляя рост продолжительности жизни как способность «производить время» начнёт ослабевать.
Так, в 2024 году учёные продолжают исследовать преимущества здорового питания и физических упражнений не только для увеличения продолжительности жизни, но и для добавления здоровых лет, а также новые методы сохранения или даже обращения процессов старения. Однако Олшански подчеркивает: «Нам необходимо принять новую реальность, что существуют пределы, до которых мы можем увеличить продолжительность жизни. В то время как фазa вторых медицинских вмешательств даёт всё меньше результатов.»
Новое исследование
Олшански и его команда проанализировали данные с 1990 по 2019 год из восьми стран с самой высокой продолжительностью жизни, а также Гонконга и США. В некоторых из них и в самой Америке в частности, снижение ожидаемой продолжительности жизни стало заметным феноменом. Увеличенная смертность среди людей среднего возраста, вероятно, связана с проблемами, как злоупотребление психоактивными веществами и суициды, а также с коронавирусной пандемией. Различия в доступе к медицинским услугам также играют свою роль, снижая среднюю продолжительность жизни населения.
Невзирая на громкие обещания антиэйджинг-энтузиастов, реальное увеличение ожидаемой продолжительности жизни на три года за десятилетие остаётся неосуществимым с текущими моделями заболеваний. Для достижения ожидаемой продолжительности жизни новорожденных до 110 лет около 70% женщин должны прожить достаточно долго, чтобы дожить до ста лет, в то время как в настоящее время этого достигают лишь около 5% женщин даже в странах с наивысшей продолжительностью жизни.
Это говорит о том, что люди вскоре будут жить по 100 лет регулярно. Однако при текущих условиях и без значительных улучшений методов воздействия на биологическое старение это не произойдет в этом столетии. Необходимы доказанные методы, способные продлить жизнь и обеспечить её качество, освобожденное от ненужных страданий.
Олшански добавляет: «Мы добились своего — добились более длинной жизни, однако с ростом деменции и сенсорных нарушений мы ещё не полностью можем их контролировать.» Поэтому следующий этап должен сосредоточиться на продлении периода активного долголетия, борясь с самим процессом старения, а не только с болезнями, его сопровождающими.
Источник: Time
