Массаж точек можно выполнять в любом положении — стоя или лёжа. Необходимые точки для массажа:
Фото: flickr.com by Hotel Costa Calero — Talaso & Spa, PDM
1 точка — между бровей: улучшает состояние глаз и лба.
2 точка — в начале бровей с двух сторон: предотвращает опускание бровей.
3 точка — в конце бровей с обеих сторон: уменьшает отёки глаз и мелкие морщинки.
4 точка — на кончике носа: устраняет отёки.
5 точка — возле крыльев носа: уменьшает носогубные складки и предотвращает брыли.
6 точка — над верхней губой и под носом.
Массировать каждую точку следует примерно минуту, не прикладывая излишнего давления.
Уточнения
Массаж (от фр. masser — растирать, от араб. mass — касаться, щупать) — одна из мануальных техник, совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы.
Морщины — видимые складки кожи, возникающие в результате избыточной активности мимических мышц, снижения эластичности и упругости кожи и ряда других причин.
Источник: ПравдаРу
