Эксперт Бутова: развитие координации влияет на умение сохранять равновесие
Умение координировать действия играет важную роль в жизни человека. Оно влияет на безопасность передвижения и способность управлять транспортными средствами, такими как самокаты и велосипеды. Об этом заявила фитнес-тренер Светлана Бутова.
Координация важна и для выполнения простых бытовых задач, таких как использование техники или уборка дома.
Светлана Бутова отметила следующее: «Развитая координация помогает сохранять равновесие в сложных условиях, например, при поскальзывании на льду или спотыкаясь о препятствие».
По словам эксперта, за координацию отвечают фронтальные отделы мозга и мозжечок. Если в их работе возникают сбои, это может не только привести к нарушению координации, но и вызвать сложности в речевом развитии.
Примечание: Координация движений — это процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи. В процессе формирования двигательного навыка происходит видоизменение координации движений, включая овладение инерционными характеристиками двигающихся органов.
Источник: ПравдаРу
