Искусство путешествий давно ассоциируется с омоложением, будь то открытие нового города или просто отдых и релаксация на прекрасном курорте. В последние годы всё больше внимания уделяется использованию отпуска для настоящего перезагрузки и оздоровления на ретритах.
С ростом осознанности путешественников, глобальная индустрия оздоровительного туризма увеличивается. Согласно прогнозам, этот рынок, уже оценивающийся в 651 миллиард долларов, будет расти на 16,6% ежегодно до 2027 года.
Если раньше такие ретриты сосредотачивались главным образом на йоге и медитации, то теперь они включают в себя всё, от цифровых детоксов и лечения нарушений сна до медицинских обследований и погружений в искусство и культуру.
В США открывается всё больше мест, предлагающих разнообразные оздоровительные услуги. Например, в Бостоне открылся центр Release Well-Being, предлагающий персональные тренировки и продвинутые методы лечения. В Палм-Спрингс спа-центр The Spa at Séc-he использует лечебные воды из местных горячих источников. В Нью-Йорке отель Park Terrace предлагает восстановительные спальные номера с кроватями, оснащёнными искусственным интеллектом, для глубокого сна.
Многочисленные курорты по всей стране предлагают программы, которые позволяют посетителям выбирать свои оздоровительные приключения. Вот несколько лучших из них:
Kripalu Center for Yoga and Health (Стокбридж, Массачусетс):
Идеально для новичков. Этот центр, расположенный в Беркширских горах, предлагает тематические программы, посвящённые писательству, танцам, духовности и другим аспектам личной трансформации. Гости могут выбирать индивидуальные программы, включающие медитацию, йогу, танцы, каякинг и многое другое.
Canyon Ranch (Тусон, Аризона; Ленокс, Массачусетс; Вудсайд, Калифорния):
Лучший выбор для тех, кто стремится к целостному здоровью. Основанный в 1979 году, этот курорт предлагает интегративное лечение через пять основных направлений: здоровье и производительность, разум и дух, фитнес и движение, питание и питание, спа и красота.
Sensei (Ланай Сити, Гавайи; Ранчо Крик, Калифорния):
Лучший выбор для научно обоснованного подхода. Этот ретрит, основанный в 2019 году, предлагает программы, основанные на данных и технологиях, включая кулинарные партнёрства с Nobu и элегантные номера, предназначенные для упрощения жизни.
The Art of Living Retreat Center (Бун, Северная Каролина):
Идеален для жизненных перезагрузок. Ретрит, расположенный в Голубых горах, предлагает медитационные ретриты и другие специализированные программы на основе аюрведы с веганскими шведскими столами и широким выбором жилья.
The Ranch (Малибу, Калифорния; Слоатсбург, Нью-Йорк):
Лучший выбор для любителей рутины. Этот курорт известен своей строгой распорядком дня, включая утренние растяжки, походы, фитнес-классы и ежедневные медитации или йогу.
Miraval (Ленокс, Массачусетс; Остин, Техас; Тусон, Аризона):
Лучший выбор для персонализированного подхода к осознанности. Открытый в 1995 году, этот курорт помогает гостям найти баланс в жизни через осмысленные практики в роскошной обстановке.
Nemacolin (Фармингтон, Пенсильвания):
Идеальный курорт для любителей отдыха. Этот курорт предлагает широкий спектр оздоровительных программ, включая криотерапию и флоатинг. Также гости могут наслаждаться такими активностями, как гольф и зима на лыжах, посещение сафари и многие другие.
Каждое из этих мест предлагает неповторимый опыт, помогая гостям восстановить физическое и психическое равновесие и улучшить общее самочувствие.
Источник: LonelyPlanet
