На ежегодной конференции Worldwide Developers Conference (WWDC) в июне компания Apple представила новое приложение для Apple Watch под названием Vitals, которое будет встроено в watchOS 11. Это приложение разработано для отслеживания показателей здоровья и принятия мер по их улучшению, и оно было одним из наиболее значимых нововведений в Apple Watch, о котором объявили на шоу.
Однако Apple не упомянула, что вы сможете получить полную пользу от приложения Vitals только в том случае, если будете носить Apple Watch во время сна, что может потребовать значительных изменений в вашем режиме, если вы обычно заряжаете часы на ночь.
В интервью с CNET доктор Сумбул Десай, вице-президент Apple по здоровью, сказала, что ношение часов во время сна важно, потому что это позволяет приложению Vitals понимать такие данные, как частота сердечных сокращений, температура тела и другие, без влияния физических нагрузок и других дневных активностей. Приложению Vitals нужно полное представление о вашем здоровье – включая то, что происходит ночью – чтобы определить, находятся ли ваши показатели в пределах нормы или отклоняются от установленных уровней.
“Так много аспектов вашего здоровья невидимы,” сказала Десай. “Этот ежедневный статус здоровья почти как небольшое снимок вашего здоровья за ночь.” Вместо предоставления вам оценки здоровья, приложение Vitals определяет, как текущие показатели сравниваются с вашими обычными уровнями, и затем, если два или более из этих показателей не в порядке, говорит вам, что можно сделать, чтобы все вернулось к норме.
Однако цель не в том, чтобы отправлять вас к врачу при малейшем отклонении от вашего стандарта. “Мы не говорим, что вам нужно поговорить с врачом,” добавила Десай. “Мы очень вдумчиво не хотим направлять вас к врачу ненужно […] Мы хотим убедиться, что когда мы вас уведомляем, это по мотивированной причине и действенно.”
Apple добавила функции отслеживания сна в Apple Watch за последние несколько лет (и watchOS 11 не исключение), но ее предложение не так полнофункционально, как у некоторых конкурирующих приложений и устройств для отслеживания сна. Однако приложение Vitals может помочь изменить эту ситуацию.
Проблемой для многих людей может стать тот факт, что Apple Watch имеет гораздо больше размер и вес, чем, например, Oura кольцо. Это может сделать его менее привлекательным для ношения во сне, но пользователи должны преодолеть эту преграду, если они хотят получить максимальную пользу от приложения Vitals – и с учетом всех дополнительных данных о здоровье, дополнительные усилия могут быть оправданы.
Источник: TechRadar
