Добавление молока в кофе снижает его полезные свойства, как сообщила врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова в разговоре с «Газетой.Ru», ссылаясь на исследование Копенгагенского университета.
Ученые обнаружили, что при добавлении молока в кофе уменьшается количество антиоксидантов, которые защищают организм от окислительных процессов и предотвращают повреждение клеток.
Дарья Утюмова также упомянула о возможных проблемах с усвоением кофе с молоком у людей с непереносимостью лактозы.
Ранее кардиолог Александр Емельянов рассказал, сколько чашек кофе в день можно пить без ущерба для здоровья.
Источник: Aif
